(给大家详细讲述一下我在垫子中的感受吧，分为三个阶段：1 |3 O; l6 d- B C! c3 g; \
第一，准备阶段，在音乐没响起来时候，四个人全体重踩了我近3分钟，以后姐姐慢慢移出我的头部，变成三人全体重剩下2分钟，头上的压力是胸口肚子没法比的，姐姐深知这一点，就算是抗踩，也不能长时间踩踏，说实话，三分钟时我已经有一点头疼现象了，也是我甩了一下头，姐姐才移走的。胸口不用说，一如既往最耐踩的地方，而且张璐很沉稳，不像小雨雯雯那般又跳又踮脚的，所以胸口很好。然后就是肚子，虽然也属于耐踩范围，也耐不住四人群踩还带跳踩的，小雨虽然跳的不高，可是那种痛感是因为四人群踩而成倍提升，肚子里翻云覆雨，我差点就摁快捷键给菲菲打电话了。支持雯雯的大腿也很疼，她因为站位原因，她只踩在一条腿上，所以跳的时候所有力量也就都在一天腿上，我感觉整个腿都发麻了，如同被要锯掉一般。

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第二阶段，也就是最困难的阶段，所有人点脚站在我的身上，那个芭蕾舞鞋，鞋尖部分都是有一块木头垫的，很硬，而四个女孩300多斤的体重，全由八个小块硬木头，钉在我身上，让我想起了在医院时候的高跟鞋踩踏，那种刺痛感，尤其是姐姐站在头部，脑壳就如同要爆炸一般，虽然只有短暂的5秒钟，但我感觉却如同一个世纪那幺长，在头脑炸裂的情况下，我都忘了摁键呼救。或许再多时间，我就会死在这里。全身的肌肉都在颤抖，就5秒钟，我差点感觉到死亡的气息。
第三阶段，跳舞开始。其实这里就好很多了，毕竟女孩们来回走动，很少同时踩在我身上，就如同四个人在你身上走来走去，但却每个人都踮着脚。这也是我最可以欣赏女孩们舞姿的阶段，当然我第一眼看的就是她们的腿：换上舞蹈服的她们每一个人都是纯洁的白丝，温婉中又不失美感。姐姐的腿是最长的，这毋庸置疑，但是最好看的绝对属于张璐。可就是我正在欣赏的眼睛发直时，下体的痛击让我瞬间爆炸，那种感觉，就如同踢裆时的那种痛，男人所无法忍受止痛。好在没有受伤(开玩笑，这可是最坚强的)。) 内容来自nwxs10.cc
教学过后，她们可能是姐姐带前了，跳舞都靠前站着，都不在我的身上，正好，我消化一下刚才的下体之痛。+ N0 Y3 B% E" B; S$ a4 `. ~+ D
就在我休息差不多的时候，由于舞步的步点，她们又慢慢走回我的身体，可是站位却发生变化。张璐到了我的头上，姐姐在胸口，雯雯走上肚子，小雨踩上大腿。这样也好，姐姐站在最耐的胸口。可没等我喘口气的时候，最可怕的来了。
所有小天鹅把右腿都抬起来了，只靠一只腿踮脚站立，并且还带了30度的旋转，我瞬间感受到如同车碾一般的剧痛，整个身体，不管是头部还是胸口，都像重锤砸一样，我用尽全身力气摁响了铃声。然后，我昏过去了。不知道过去多久，菲菲哭着坐在我身边，我一个人躺在姐姐的床上，我虚弱的问：“姐姐她们都去哪了？”菲菲抽泣着说：“小丹假装脚崴了，被她们架去医院了。”“啊，几点了”我痛苦的摁着脑袋。“5点多了，她们也出去快半个小时了，你没事吧？”“你觉得呢，我还以为我要死了。”我苦笑道。“我回我床上睡吧，就说训练太累，回来直接睡了。”“嗯，我扶你过去。”菲菲说。* J) m: |9 o, |6 N; h

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